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這禮拜第二次練車,有鑒於上禮拜爬烏來
雞哥騎的要死要活的,所以這次找平路來練
路線:我家出發->八堵->基隆長庚->基金公路
其餘就視體力加碼~
騎車的前一天我不知道為何都會睡不好
由於氣象報導下雨機率很高,但是也不確定是何時下
又由於勇猛的英傑哥不想拆車,所以打算四點出門
直接騎到我家來......
所以我四點起來看天氣,五點起來叫懒雞起床...哈
不妙的是今天太陽很大,六點而已就像中午一樣大
怕下雨,所以今天也沒帶相機出門
當騎到基金公路時就已經很吃力,太陽讓體力消耗的很快
印象中,我以為都是平路~
後來我發現我大大的錯了,有段距離不短的上下坡
一路上經過野柳,翡翠灣,萬里,金山
我已經喝掉三罐運動飲料,後來覺得實在是不行
便回程了,回程路上又更痛苦,最該死的是
我的變速器出現問題,鏈條一直爬不上去
使得我上坡路段幾乎是用大盤在採
騎到最後一個大上坡時,我已經完全沒力
只能下來用牽的~
回到家剛好12點,果然也曬傷了~
這幾天要找個時間去把變速器調一調嚕。。。
本日里程55KM
還是沒辦法破百.......
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